Чому сняться жахи? Психолог про нейробіологію нічних кошмарів
Дізнайтеся, чому виникають нічні жахи з погляду нейробіології. Психолог пояснює теорію «нічної терапії» Метью Вокера та дає доказові методи відновлення здорового сну.
Читати даліНаважитися зробити перший крок до вирішення труднощів, буває досить складно.
Але зробивши цей крок та рухаючись надалі з моєю професійною підтримкою, Ви зможете не тільки досягти практичних результатів під час сесій, а й стати психологічно стійким до ситуацій у майбутньому.
*Отримайте психологічну підтримку та онлайн консультацію з будь-якої точки світу.
Ви надсилаєте запит на онлайн консультацію з бажаним датою та часом
Я опрацьовую Ваш запит та надсилаю всю необхідну інформацію для зв`язку
На консультації з моєю професійною підтримкою, Ви продуктивно пропрацьовуєте своє питання
Після кожної зустрічі, Ви отримуєте домашнє завдання (за потреби) для закріплення результату після консультації
Тут Ви можете ознайомитись з правилами оплати у разі відміни або переносу запису на сесію.
Веду приватну психологічну практику в інтегративному підході та гештальт-терапії.
Залежно від характеру життєвих труднощів, потреб та можливостей клієнта, використовую методи та техніки різних напрямків психотерапії, фокусуючись на позитивних змінах у поведінці, емоційному стані та внутрішньому світі.
Даний підхід до роботи є більш ефективним, адже дозволяє розширити наукові межі та краще й глибше пропрацювати хвилююче питання.
Дізнайтеся, чому виникають нічні жахи з погляду нейробіології. Психолог пояснює теорію «нічної терапії» Метью Вокера та дає доказові методи відновлення здорового сну.
Читати далі
Шлях від самознецінення до самоцінності: вправи від психолога для зміцнення внутрішньої опори та повернення права на власні бажання.
Читати далі
Дізнайтеся, які психологічні чинники руйнують стосунки та як зберегти близькість в кризі. Поради психолога та методики Джона Готтмана для пар. Читайте про 4 вершники Апокаліпсису.
Читати далі